Ensaladas

Ensalada de col china, zanahoria y manzana

Ensalada de col china, zanahoria y manzana



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Los ingredientes

  1. Col china 2-3 hojas
  2. Zanahoria 0.5 piezas
  3. Manzana 0.5 piezas
  4. Sal al gusto
  5. Pimienta al gusto
  6. Jugo de limón al gusto
  7. Ajo 1 diente
  8. 3/4 cucharada de mayonesa
  • Ingredientes principales: col, manzana
  • Porción 1 porción

Inventario:

Rallador, cuchillo, tenedor

Cocina

Paso 1: tres verduras


Pique finamente la col china, pele y ralle las zanahorias.

Asegúrese de pelar la manzana y luego rallarla en un rallador grueso.
Dientes de ajo a través de una prensa o rallar en un rallador fino.

Paso 2: sazone la ensalada de repollo chino, zanahoria y manzana.


Vierta el jugo de limón sobre los ingredientes de la ensalada, sal, pimienta y agregue la mayonesa.

Mezcle todo y sirva.

Paso 3: sirva ensalada de col china, zanahoria y manzana.


¡Una ensalada de repollo chino, zanahorias y manzanas llenas de vitaminas es perfecta para el almuerzo o la cena!
Buen provecho!

Consejos de recetas:

- Puede haber cualquier aderezo para esta ensalada. Reemplace la mayonesa total o parcialmente con crema agria, o use aceite vegetal o yogurt natural, por ejemplo.


Mira el video: ENSALADA DE COL Y ZANAHORIA TIPO KFC (Agosto 2022).